こころの健康講座
毎年開催している「こころの健康講座」ですが、新型コロナウイルス感染症拡大防止の観点から令和2年度はYouTubeによる配信とします。
内容は「ストレスマネジメント」についてです。
昨今の新型コロナウイルス感染症拡大によって、気が付かないストレスに苛まれていることがあるかもしれません。
心身の健康は「こころの健康」も含まれますので、是非ご覧ください。
講師紹介
水口 勲 講師（福祉総合支援チーム）
経歴
大学卒業後、新聞社を経て広告業界(コピーライター)にて勤務。
40歳を過ぎてから大学院に入学し、臨床心理資格を取得。
職歴
- 海上保安庁メンタルヘルス対策官
- 東京都スクールカウンセラー、自殺対策相談員
- 指導講師および心理学専門予備校非常勤講師
- 高等専門学校学生相談担当
- ふじみ野市福祉総合支援チーム心理相談担当
動画
youtube こころの健康講座「ストレスマネジメント」へのリンク
更新日：2021年01月19日