健康講演会「歩き方の黄金律」生活習慣病を予防するウォーキングの秘訣

更新日:2025年12月01日

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このような方におススメの講演です!

●医療費を少しでも抑えたい方

●介護のお世話にならない・お世話を減らしたい方

●病気全般を遠ざけて健康寿命を延ばしたい方

●何を目安にして歩けばいいか分からない方

健康講演会チラシ

開催詳細

開催日

令和8年1月31日土曜日

時間・会場(同日に2回実施いたします)

1回目時間:午前10時から午前11時30分まで

1回目会場:ふじみ野市総合センターフクトピア2階多目的ホール

2回目時間:午後1時30分から午後3時まで

2回目会場:ふじみ野市大井総合支所2階多目的ホール

(注意)講演は1回目も2回目も同内容です。ご都合のつくお時間や受けやすい会場をご選択ください。

対象

元気・健康ポイント(元気・健康マイレージ)事業参加者 各回80名ずつ

計160名

参加費

無料

参加特典

ふじみん元気・健康ポイント50ポイント対象事業になります。

お手持ちの活動量計、または、専用アプリを入れたスマートフォンをご持参ください。

申込方法

以下の1または2のいずれかの方法でお申し込みください。

1.申し込み用ウェブフォームに必要事項を入力

2.保健センター、または、大井総合支所市民総合窓口課福祉窓口係で申込書を記入

応募締切

令和7年12月25日木曜日

お問い合わせ

049-293-9189(元気・健康マイレージ事業事務局)

または

049-262-9040(保健センター地域健康支援係)

この記事に関するお問い合わせ先

保健センター 地域健康支援係

〒356-0011
埼玉県ふじみ野市福岡1-2-5
電話番号:049-262-9040
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