元気・健康マイレージ

更新日：2024年02月20日

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• ウォーキングで健康に！
• 「座りっぱなし」に気を付けましょう
• 日々のウォーキングや定期的な健康診査の受診は、医療費削減効果が期待されます！
• 健康講演会「歩き方の黄金律」生活習慣病を予防するウォーキングの秘訣